Monday, October 29, 2018

ခင္​ပြန္​းႀကီး(၁၀)ပါး ကန္​​ေတာ့နည္​း












ဘုရားတပည့္ေတာ္သည္သံသရာအစမွစ၍ ယေန႔တိုင္ေအာင္…

*ဂုဏ္ေက်းဇူး ႀကီးမားၾကကုန္ေသာ ျမတ္စြာဘုရားရွင္ကိုယ္ေတာ္ျမတ္ၾကီးတို႔အေပၚ၌

*ဂုဏ္ေက်းဇူး ၾကီးမားၾကကုန္ေသာ ပေစၥကဗုဒၶါအရွင္ကိုယ္ေတာ္ျမတ္ၾကီးတို႔အေပၚ၌

*ဂုဏ္ေက်းဇူး ၾကီးမားၾကကုန္ေသာ အဂၢသာ၀က၊မဟာသာ၀က ရဟႏၱာ အရွင္ျမတ္ႀကီးတို႔အေပၚ၌

*ဂုဏ္ေက်းဇူး ႀကီးမားၾကကုန္ေသာ ရဟႏၱာ အရွင္ျမတ္ႀကီးတို႔အေပၚ၌

*ဂုဏ္ေက်းဇူး ႀကီးမားၾကကုန္ေသာ မိခင္တို႔အေပၚ၌

*ဂုဏ္ေက်းဇူး ႀကီးမားၾကကုန္ေသာ ဖခင္တို႔အေပၚ၌

*ဂုဏ္ေက်းဇူးၾကီးမားၾကကုန္ေသာလိမၼာေစရန္က်ိဳးေၾကာင္ းျပ၍ဆံုးမတတ္ေသာ ဆရာသမားတို႔၏အေပၚ၌

*ဂုဏ္ေက်းဇူးႀကီးမားၾကကုန္ေသာ သီလဂုဏ္၊ပညာဂုဏ္တို႔ကို ဆည္းပူးျဖည့္က်င့္လွ်က္ရွိၾကကုန္ေသာလူပုဂၢဳိလ္ရဟန္းပုဂၢဳိလ္တို႔၏အေပၚ၌

*ဂုဏ္ေက်းဇူး ၾကီးမားၾကကုန္ေသာ တရားဓမၼတို႔ကိုေဟာေျပာျပသ ဆံုးမတတ္ေသာ ဆရာသမားတို႔၏အေပၚ၌

*ထမင္းတစ္လုပ္၊ေရတစ္မႈတ္စသည္ျဖင့္ေပးကမ္းခ်ီးျမွင့္ေထာက္ပံ့ဖူးေသာ ေက်းဇူးရွင္ပုဂၢဳိလ္တို႔၏အေပၚ၌

ကာယကံ၊၀စီကံ၊မေနာကံသံုးပါးေသာ ကံတို႔ျဖင့္ျပစ္မွားမိခဲ့သည္ရွိခဲ့ပါေသာ္ ထုိအျပစ္တို႔ကိုေပ်ာက္ပါေစျခင္းအက်ဳိးငွာ ရိုေသျမတ္ႏိုး လက္စံုမိုး၍ ရွိခိုးပါ၏ ဘုရာ:…

ဤသို႔ရိွခိ ုးပူးေဇာ္ဖူးေျမာ္မာန္ေလွ်ာ့ကန္ေတာ့ရေသာေကာင္းမႈကံ ေစတနာတို႔ေၾကာင့္ အလံုးစံုေသာ ေဘးေရာဂါအႏၱရာယ္အေပါင္းတို႔မွ ကင္းေ၀းၿပီးလွ်င္ျမတ္စြာဘုရားရွင္ေဟာၾကားေတာ္မႈေသာ သစၥာေလးပါး ျမတ္တရားကိုေကာင္းစြာ သိျမင္၍ နိဗၺာန္သို႔၀င္ႏိုင္ေသာကိုယ္ ျဖစ္ရပါေစသား အရွင္ဘုရား …

ေလာကီမဂၤလာ အျဖာျဖာတို႔သည္လည္းစိတ္ၾကံတိုင္းေတာင္းတတိုင္း လြယ္ကူလ်င္ျမန္စြာျပည့္စံု၍ ႏုလံုးစိတ္၀မ္းေအးခ်မ္းရပါေစသား အရွင္ဘုရား ။

ခင္ပြန္းႀကီး (၁၀)ပါး ျပစ္မွားသူတို႔ၾကံဳရမည့္ ဒဏ္(၁၀)ပါး…

၁။ျပင္းထန္ေသာ ဦးေခါင္းနာ စသည့္ေ၀ဒနာမ်ားျဖစ္ျခင္း။

၂။ပိုင္ဆိုင္ေသာ ဥစၥာပစၥည္းမ်ား ဆုတ္ယုတ္ပ်က္စီးျခင္း။

၃။လက္ေျချပတ္ျခင္း ၊ ကိုယ္အဂၤါ ပ်က္စီးျခင္း။

၄။ကုသ၍ မရႏိုင္ေသာ ႀကီးေလးသည့္ေရာဂါမ်ားျဖစ္ျခင္း။

၅။ရူးသြပ္ျခင္း ၊ စိတ္မတည္မၿငိမ္ျဖစ္ျခင္း။

၆။မင္းျပစ္မင္းဒဏ္ခံရျခင္း။

၇။မတရားသျဖင့္စြပ္စဲြခံရျခင္း။

၈။ေဆြမ်ဳိးေကာင္း ၊မိတ္ေဆြေကာင္း မရရွိျခင္း။

၉။စည္းစိမ္ဥစၥာ အေျခြအရံမ်ား ပ်က္စီးျခင္း။

၁၀။ ေနရာ တိုက္ အိမ္မီးေလာင္ပ်က္စီးျခင္း။

ပစၥဳပၸန္ဘ၀၌ထိုဒဏ္(၁၀)ပါး သင့္မည့္အျပင္ေသလြန္ေသာအခါ၌လည္း အပါယ္ငရဲသို႔ က်ေရာက္ ႏိုင္ပါသည္။

ခင္ပြန္းၾကီး (၁၀)ပါး ပူေဇာ္ျခင္း အက်ိဳး …

၁။အစားအစာ မရွားပါးျခင္း။

၂။ေရာက္ရာအရပ္၌ေလးစားပူေဇာ္ခံရျခင္း။

၃။ရန္သူမ်ိဳးငါးပါး ႏွင့္ ကင္းေ၀းႏုိင္ျခင္း။

၄။လူခ်စ္လူခင္ေပါမ်ားျခင္း။

၅။ပရိသတ္အလယ္၌တင့္တယ္စြာ ေနႏိုင္ျခင္း။

၆။ေကာင္းသတင္းဂုဏ္ေက်ာ္ေစာျခင္း။

၇။အေျခြအရံမ်ားျခင္း။

၈။စီးပြားဥစၥာ ဖြံ႔ၿဖိဳးတိုးတက္ျခင္း။

၉။ေဘးဒုကၡႀကံဳေသာ္အကူအညီရရွိျခင္း။

၁၀။ သားေကာင္း သမီးေကာင္း ရရွိႏိုင္ျခင္း။


#Thu

Friday, October 26, 2018

႐ွာ​ေဖြျခင္​း


ေရွးဆရာေတြရဲ႕ လမ္းကို
ငါမလုိက္ခ်င္ဘူး။
သူတို႕ရွာေဖြတဲ႔အရာကို
ငါရွာခ်င္တာ တစ္ခုတည္း။ ။
(ဗသွ်ိဳး)
#Credit

#Thu

​ေဆာင္​း

ေ ဆ ာ င္ း  မီးပံု႐ိႈ႕မရ 
သစ္႐ြက္ေျခာက္မ်ား ႏွင္းစိုျမ 
တစ္ေဆာင္းေရာက္ျပန္ပါ့။
(ဟိုကၠဳ)

#Credit
#Thu

အခုမွပဲ မီိးထြန္​းရတယ္​














လွည္​း​ေလးဝယ္​​ေပးတဲ့တီ​ေလးကို ​ေက်းဇူးတင္​ပါတယ္​ 

အခ်စ္​ကခါးတယ္​





အခ်စ္​က တစ္​ခါတစ္​ရံ
ခါးသီး​ေသာ အရသာကို ​ေပးတယ္​

Wednesday, October 24, 2018

အ​ေဝးဆုံးသို႔

အေဝးဆံုး သို႔
--------------

ေဗဒါလိုမွ ငါ႔ ဘဝက
ေရ မွာေတာင္ မေၿပာနဲ႔
ကမ္းစပ္မွာေတာင္မွ
ၾကာၾကာ မကပ္ပါလား ..

ေသၿခာ ဆန္းစစ္ေတာ႔
အခ်စ္ႏြံ႔ မွာမွ
သံေယာဇဥ္ ၾကီးတဲ႔
ေဩာ္
လူသား အၿဖစ္ပင္
ေမြးဖြားခဲ႔ေလ သလား ...

ခုေတာ႔
အရာ အားလံုးကိုေလ
ဒူးေထာက္ကာ လည္စင္းရင္း
ႏွလံုးသားမွ သည္ခ်စ္ၿခင္းေတြကို
ေနာက္ဆံုးကဗ်ာတစ္ပုဒ္နဲ႔ အသက္သြင္း
ငါ အေဝးဆံုးသို႔ သြားပါေတာ႔မယ္
ခ်စ္ သူ ရယ္.....။

#Thu

Sunday, October 21, 2018

မနက္​တိုင္​းအသုံးျပဳ​ေနတဲ့ သြားတိုက္​​ေဆးရဲ႕အစြမ္​းမ်ား

မနက္တုိင္းအသုံးျပဳေနတဲ့ သြားတုိက္ေဆးရဲ႕ အစြမ္းမ်ား…

October 20, 2018

သြာတုိက္ေဆးကုိ မနက္တုိင္းသြားသန္႔ရွင္းေတာက္ေျပာင္ဖုိ႔နဲ႔ ခံတြင္းန႔ံကင္းစင္ဖုိ႔အတြက္ပဲ အသုံးျပဳလုိ႔ရတာမဟုတ္ဖူးေနာ္… သြားတုိက္ေဆးနဲ႔ အျခားေျဖရွင္းလုိ႔ရမယ့္ နည္းလမ္းအခ်ိဳ႕လည္း ရွိပါေသးတယ္..

(၁) အမဲစက္နဲ႔ အမဲကြက္ျပသာနာမ်ား သြားတုိက္ေဆး ၁ ဇြန္း ႏွင့္ သံပုရာရည္ ၂ စက္ တုိ႔ကုိ ေရာေမႊၿပီး ခႏၶာကုိယ္ေပၚမွာရွိတဲ့ အမဲစက္ႏွင့္ အမဲကြက္မ်ားေပၚသုိ႔ ပြတ္လိမ္းေပးၿပီး ၁၀ မိနစ္ (သုိ႔) ၁၅ မိနစ္ခန္႔ ထားပါ။ ၿပီးလွ်င္ ေရေဆးခ်လုိက္ပါ။

(၂) ၀က္ျခံျပသာနာမ်ား သြားတုိက္ေဆးကုိ နားၾကပ္တံ သုိ႔ ဂြမ္းတံေလးနဲ႔ ယူၿပီး ၀က္ျခံေပါက္ေနသည့္ ေနရာမ်ားကုိ ပါးပါးေလးပြတ္လိမ္းေပးပါ။ နာရီအနည္းငယ္ သုိ႔ တစ္ညလုံးနီးပါးလိမ္းထားၿပီး ေရနဲ႔ေဆးခ်လုိက္မယ္ဆုိရင္ ၀က္ျခံေတြ ခ်ပ္သြားတာကုိ ေတြ႔ႏုိင္မွာပါ။ ဒီနည္းလမ္းဟာ လူတုိင္းနဲ႔ေတာ့အဆင္မေျပႏုိင္ပါဘူး၊ အသားအေရ sensitive ျဖစ္တဲ့ သူေတြဆုိရင္ေတာ့ မလုပ္သင့္ပါဘူး။

(၃) အသားအေရေခ်ာေမြ႕ျဖဴႏုိင္ျခင္း သြားတုိက္ေဆး ၁ ဇြန္း ႏွင့္ ခရမ္းခ်ဥ္သီးအရည္ ၁ ဇြန္းတုိ႔ကုိ ေရာၿပီး သုတ္လိမ္းေပးပါ။ ၁၀ မိနစ္ခန္႔ထားၿပီး ေရေဆးခ်လုိက္ပါ။

(၄) ဆား၀က္ျခံျပသာနာမ်ား သြားတုိက္ေဆးနဲ႔ ဆားနဲ႔ Rose Water အရည္တုိ႔ကုိ ေရာေမြၿပီး ဆား၀က္ျခံရွိတဲ့ ေနရာေတြမွာ ခပ္ပါးပါးေလးလိမ္းၿပီး ၁၀ မိနစ္ခန္႔ စက္၀ုိင္းပုံျဖင့္ ညင္သာစြာ ပြတ္လိမ္းေပးပါ။ ၿပီးလွ်င္ ေရေအးနဲ႔ ေဆးခ်လုိက္တာနဲ႔ ဆား၀က္ျခံေတြ သိသိသာသာ ေလၽာ့က်သြားတာပါ ေတြ႔ႏိုင္မွာပါ။

(၅) မလုိခ်င္တဲ့ အေမႊးအမွ်င္ေတြဖယ္ရွားႏုိင္ျခင္း သြားတုိက္ေဆး၊ သံပုရာရည္ ႏွင့္ သၾကားတုိ႔ကုိ ေရာေမႊၿပီး လိမ္းေပးပါ။ ေျခာက္လွ်င္ ေရေအးနဲ႔ ေဆးခ်လုိက္ပါ။

(၆) အနံ႕အသက္စြဲျခင္းမ်ားကုိ ဖယ္ရွားႏုိင္ျခင္း အကယ္၍ လက္မွာ အန႔ံအသက္ျပင္းတာေတြကုိင္မိလုိ႔ စြဲေနမယ္ဆုိရင္လည္း သြားတုိက္ေဆးနဲ႔ ေဆးေၾကာသန္႔စင္လုိက္တာနဲ႔ အနံ႔အသက္ကင္းစင္ႏုိင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

(၇) လက္သည္း၊ ေျခသည္းမ်ားအား သန္႔ရွင္းႏုိင္ျခင္း လူတစ္ေယာက္မွာ မ်က္ႏွာၿပီးရင္ လက္သည္း၊ ေျခသည္းေတြဟာလည္း လွပေနဖုိ႔ အေရးႀကီးဆုံးထဲမွာ ပါပါတယ္။ သြားတုိက္ေဆးနဲ႔ လက္သည္း၊ ေျခသည္းတုိ႔ကုိ သြားပြတ္တံ (သုိ႔) ဂြမ္းစေလးနဲ႔ ၅ မိနစ္ခန္႔ ပြတ္တုိက္ေပးၿပီး ေရေဆးခ်လုိ္က္မယ္ဆုိရင္ ပုိမုိလွပေတာက္ေျပာင္တဲ့ လက္သည္း၊ ေျခသည္းေလးေတြကုိ ပုိင္ဆုိင္ႏုိင္မွာပါ။

(၈) မ်က္ႏွာအဆီျပန္ျခင္းကုိ ေလွ်ာ့နည္းေစျခင္း သြားတုိက္ေဆးနဲ႔ ဆားနဲ႔ကုိ ေရနဲ႔ေဖ်ာ္ၿပီး မနက္တုိင္း မ်က္ႏွာသစ္ရင္း သစ္ေပးရင္ တစ္ေန႔လုံးအဆီျပန္တာကုိ ေလွ်ာ့နည္းလာတာကုိ ေတြ႔ရမွာပါ။

(၉) ႏႈတ္ခမ္းသားေလးေတြ ႏူးညံ့ေအာင္ျပဳလုပ္နုိင္ျခင္းသြားတုိက္ေဆးကုိ ႏႈတ္ခမ္းသားေလးေတြ ႏူးညံ့အိစက္ႏုိင္ေအာင္လည္း ဆဲလ္ေသေတြကုိ ဖယ္ရွားတဲ့ ေနရာမွာလည္း အသုံးျပဳႏုိင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ သြားတုိက္ေဆးနဲ႔ မုန္႔ဖုတ္ဆုိဒါနဲ႔ေရာၿပီး ႏႈတ္ခမ္းသားကုိ သြားတုိက္တံ သုိ႔မဟုတ္ ဂြမ္းစေလးနဲ႔ ညင္ညင္သာသာေလး ပြတ္တုိက္ေပးရမွာပါ။ သြားတုိက္ေဆးကုိ အမ်ားႀကီးေတာ့ မသုံးရပါဘူး။ အဲလုိေလး ျပဳလုပ္ေပးမယ္ဆုိရင္ သင့္ႏႈတ္ခမ္းသားမွ ဆဲလ္ေသေတြ ကင္းစင္ၿပီး ႏူးညံ့တဲ့ႏႈတ္ခမ္းတစ္စုံကုိ ပုိင္ဆုိင္ႏုိင္မွာေနာ္…

ပ်ိဳေမတုိ႔ရဲ႕ အလွအပ က်န္းမာေရးဆုိင္ရာ သဘာ၀နည္းလမ္းမ်ားကုိ အစဥ္အျမဲ သိရွိႏုိင္ဖုိ႔အတြက္

Credit: Original Writer


Saturday, October 20, 2018

အ​ေနတတ္​ဖို႔

"အ​ေနတတ္​ဖို႔"

သူကမုန္​းလည္​း
အမုန္​းမဖက္​ ​ေမတၱာလက္​ႏွင္​့
​ေပြ႔ဖက္​​ေခၚငင္​ ျပဳံးပန္​းဆင္​ပါ။

သူကၿငိဳျငင္​
အျပစ္​တင္​လည္​း ခ်စ္​ခင္​႐ိုးသား
ျမတ္​စိတ္​ထား၍ စကားခ်ိဳျမ
ႏႈတ္​စကားလွကို ဖြဖြဆိုပါ။

သူကရန္​႐ွာ
ျပဳမူပါလည္​း ညင္​သာသက္​သက္​
ခြင္​့လႊတ္​လ်က္​ႏွင္​့ ႏွစ္​ဖက္​ႏွစ္​ဝ
​ေအးၿငိမ္​းရ​ေအာင္​ လမ္​းျပ​ေဆာင္​ပါ။

​ေမတၱာ..သစၥာ
အနစ္​နာႏွင္​့ ဘယ္​ခါမဟူ
စိတ္​ထားျဖဴစြာ ​ေနတတ္​ပါမွ
သင္​၏ဘဝ​ေအးခ်မ္​းရလိမ္​့။
(အသဲတစ္​ျခမ္​း​ေလးသို႔)



#Thu

Friday, October 19, 2018

ဆုံးမလြယ္​သူျဖစ္​ပါ​ေစ

ဆုံးမလြယ္​တဲ့သူျဖစ္​ပါ​ေစ၊
❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ 

တစ္​ခါတုန္​းက ဘုရား​ေလာင္​းရ​ေသ့ဟာ
ရေသ့ရဟန္း၀တ္ၿပီး ေတာမွာ ေနေနပါတယ္။ 
တစ္ေန႔ ေတာ့ ဆြမ္းခံကျပန္အလာေရကန္တစ္ကန္ထဲဆင္းၿပီး
ေရခ်ိဳးရင္း ကန္ထဲက ပဒုမၼာၾကာကို နမ္းလုိက္ပါတယ္။ 
ဒါကိုေရကန္္ေစာင့္ေနတဲ့ နတ္သမီးကေတြ႕ၿပီး၊
စိတ္ထဲမွာ မသက္မသာျဖစ္သြားပါတယ္။ 
ရဟန္းကိုလည္း အျပစ္စကားဆုိလုိက္ပါတယ္။

●ရဟန္​း…
ပုိင္ရွင္မေပးဘဲ ၾကာပန္းကိုနမ္းတာဟာ 
“ခုိးျခင္း” အဂၤါေတြထဲက တစ္ခုပဲ။
ဒါေၾကာင့္ သင့္ရဟန္းဟာ “နံ႔သာသူခုိးပဲ”။
အေစာင့္နတ္သမီးရဲ႕ျပစ္တင္စြပ္စြဲသံၾကားေတာ့ 
ရဟန္းကလည္း ျပန္ေခ်ပပါတယ္။

●နတ္​သမီး …
ငါဟာၾကာပန္းကိုယူလည္းမယူ၊ ခ်ိဳလည္းမခ်ိဳး၊ 
အေ၀းကပဲနမ္းတာပါ။ 
ဘာျဖစ္လုိ႔ ငါ့ကို “နံ႔သာသူခုိး”လုိ႔ စြပ္စြဲတာလဲ။
ေစာေစာက ငါ့ေရွ႕က ေယာက်္ားတစ္ေယာက္ဟာ 
ေရကန္ထဲဆင္းျပီး ၾကာစြယ္ေတြကိုလည္းခူးတယ္၊ 
ၾကာပန္းေတြကိုလည္း ခ်ိဳးဖ်က္ယူတယ္။
အဲဒီပုဂၢိဳလ္က်ေတာ့ ဘာျဖစ္လုိ႔ “ၾကာပန္းသူခုိး”လုိ႔ မေျပာတာလဲ။
နတ္သမီးက သူေျပာမယ္စကားကို ရဟန္း 
မၾကားမွာစိုးလုိ႔ထင္တယ္။ 
ေရွ႕ကို ေျခတစ္လွမ္းတုိးရင္း ေလသံျပင္းျပင္း 
မ်က္ႏွာထားတည္တည္နဲ႔ ေျပာလာပါတယ္။

●“ရဟန္း…. 
မေကာင္းမႈမ်ဳိးစုံကို ျပဳေနၾကတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ေတြရွိတယ္။ 
အဲဒီပုဂၢဳိလ္ေတြဟာ အညစ္အေၾကးေတြ 
အထပ္ထပ္ေပက်ံေနတဲ့ “လက္ႏွီးစုတ္”လုိပဲ။
အဲဒီ လက္ႏွီးစုတ္ဟာ အညစ္အေၾကး
တစ္ခုခုထပ္ေပက်ံေပမယ့္ ထူးၿပီးမသိသာေတာ့ဘူး။ 
ဒီအတုိင္းပဲ “အကုသုိလ္အညစ္အေၾကး” မ်ိဳးစုံကပ္ေနတဲ့ 
ပုဂၢိဳလ္မွာ ေနာက္ထပ္အညစ္အေက်းတစ္ခု
ထပ္ကပ္လုိ႔လည္း ထူးျပီးမသိသာေတာ့ဘူး။
အဲဒီပုဂၢဳိလ္မ်ဳိးကုိေတာ့ ငါ့အေနနဲ႔ ဘာမွ မေျပာလုိဘူး။
သင္ရဟန္းကိုသာ ေျပာခ်င္တာ။ 
စင္ၾကယ္မႈကိုပဲ ရွာမွီးေနတဲ့ ေယာက်္ားျမတ္ဟာ 
သားျမီးဖ်ားေလာက္ရွိတဲ့ မေကာင္းမႈကိုလည္း 
တိမ္တုိက္ေလာက္သေဘာထားရတယ္၊ 
သိရဲ႕လား ရဟန္းရဲ႕။”

ရဟန္းက နတ္သမီး ဥပမာနဲ႔ေျပာလုိက္တဲ့စကားကို 
ေတာ္ေတာ္ေလး သေဘာက်သြားပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ မ်က္ႏွာခ်ိဳခ်ိဳေလးနဲ႔ ျပန္ေျပာပါတယ္။

နတ္သမီး … 
သင့္ဟာ ငါ့ကို စင္ၾကယ္သူလုိ႔ အသိအမွတ္ျပဳတယ္။
ျပီးေတာ့ ငါ့ကို သတိေပးေစာင့္ေရွာက္တယ္။ 
တကယ္လုိ႔မ်ား ေနာင္အခါ သင့္မ်က္လုံးထဲမွာ 
အျမင္မေတာ္တာရွိခဲ့ရင္ အခုလုိ႔ေျပာဆုိေပးပါ။

ရဟန္း . . . ငါ့တုိ႔ဟာ သင့္ကိုအမွီျပဳျပီး 
အသက္ေမြးေနတာမဟုတ္ဘူး။
သင့္ရဲ႕အခစားလည္း မဟုတ္ဘူး။
ဘယ္လမ္းဟာ သုဂတိသြားတဲ့လမ္းဆုိတာ သင့္သိတယ္။
သိတဲ့အတုိင္း ကိုယ္တုိင္းပဲသြားပါ။ 
ငါ့ကိုအားမကိုးပါနဲ႔။

ရဟန္းက နတ္သမီးရဲ႕ စကားရင့္ရင့္ကို 
လက္ခံသေဘာတူတဲ့ အေနနဲ႔ ေက်းဇူး
စကားျပန္ေျပာတယ္။
“ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ နတ္သမီး အခုလုိ 
သတိေပးတာကိုပဲ။”
နတ္သမီးက ရဟန္းကို ခပ္ဆတ္ဆတ္ေလး
ေျပာလုိက္မိေပးမဲ့ ေျပာလြယ္ဆုိလြယ္ရွိတဲ့ 
ရဟန္းကုိ စိတ္ထဲက ၾကည္ညိဳေနပါတယ္။
ဘုရားအေလာင္းဟာ နတ္သမီးရဲ႕ ဆုံးမစကားကို 
အေျခခံျပီး တရားကို ႀကိဳးႀကိဳးစားစား အားထုတ္လုိက္တာ 
ဈာန္ေတြရသြားျပီး ျဗဟၼာ့ျပည္ကိုလားေရာက္ခဲ့ရပါတယ္။

(ငါးရာ့ငါးဆယ့္ဇာတ္၀တၳဳ၊ သိဃၤပုပၹဇာတ္။)

■ေျမာင္းထဲမွာ ေျမာင္းေဖၚေနတဲ့သူတစ္ေယာက္ 
ရႊံ႕တစ္စက္ေပသြားလုိ႔ ဘာမွျဖစ္မသြားပါဘူး။ 
ေျမာင္းေဘးကရပ္ၾကည့္ေနတဲ့သူ
ရႊံံ႕တစ္စက္ေပသြားရင္ သိပ္သိသာပါတယ္။

■မေကာင္းမႈမိ်ဳးစုံျပဳေနတဲ့ လူတစ္ေယာက္ 
မေကာင္းမႈတစ္ခုကို က်ဴးလြန္လုိက္လုိလည္း 
ထူးျပီးမသိသာသြားသလုိ၊
ပတ္၀န္းက်င္ကလည္း ထူးျပီးစိတ္မ၀င္စားပါဘူး။ 
စင္စင္ၾကယ္ၾကယ္ေနတဲ့လူတစ္ေယာက္ မသင့္ေလွ်ာ္တာ 
တစ္ခုခုလုပ္လုိက္ရင္ သိပ္ၿပီး သိသာေနတတ္ပါတယ္။

ေနာက္ဥပမာတစ္ခုကေတာ့ လက္ႏွီးစုတ္မွာ 
အိုးမဲတစ္ကြက္ ထပ္ေပလို႔ ထူးျပီးမသိသာပါဘူး။
အ၀တ္ျဖဴျဖဴမွာ အိုးမဲတစ္ကြက္ ေပက်ံလိုက္ရင္ေတာ့ 
သိပ္ျပီး သိသာေနတတ္ပါတယ္။

ဒါ​ေၾကာင္​့မိမိတို႔လည္​း ထိုရဟန္​းကဲ့သို
ဆုံးမလြယ္​သူ​ေတြျဖစ္​ၾကပါ​ေစ

Credit 

#Thu


ရာသီတိုင္​းပြင္​့​ေနတယ္​


❀ ရာသီတိုင္​းပြင္​့​ေနတယ္​❀ 
~~~~~~~~~~~~~~~
မင္​းမျမင္ႏိုင္ေပမယ့္
မင္​းျမင္ႏိုင္မယ့္ေနရာတိုင္းမွာငါရွိေနတယ္
မင္​းကို​ေျပာမျပႏိုင္တဲ့
ငါမက္တဲ့အိပ္မက္တိုင္းမွာ
မင္​းအၿမဲပါတယ္
မင္​းမၾကားႏိုင္တဲ့
ငါဆိုတဲ့သီခ်င္းတိုင္း
မင္​းကိုရည္ရြယ္တယ္
မင္းမဖတ္ခ်င္တဲ့
ငါေရးတဲ့ကဗ်ာတိုင္း
မင္းကိုယ္​စားျပဳတယ္
မင္​းမဖတ္တတ္တဲ့
ငါ့မ်က္ႏွွာေပၚကအၿပံဳးေတြ
မင္​းေၾကာင့္ေသဆံုးရတယ္
ဒါေပမယ့္
မင္​းမလိုခ်င္တဲ့
ငါ့ႏွလံုးသားထဲကပြင့္တဲ့ပန္း
မင္​းခူးမယ့္အခ်ိန္ထိ
ရာသီတိုင္းပြင့္ေနတယ္​.....။
ခ်စ္​သူရယ္​.................

#Thu

Wednesday, October 17, 2018

​ေရႊ​ေမွာ္​ဝန္​း​ေက်ာင္​းသို႔ ​ေဖ်ာ္​​ေျဖ​ေရး

















ခ်စ္​​ေသာပရိတ္​သတ္​မ်ား၊ စိတ္​၏ခ်မ္​းသာျခင္​း ကိုယ္​၏က်န္​းမာျခင္​းႏွင္​့ျပည္​့စုံၾကပါ​ေစ။

သူ႔အတြက္​

သူနဲ႔​စကား​ေျပာလိုက္​တိုင္​း ကိုယ္​့ကိုယ္​ကို သိမ္​ငယ္​သြားသလို ခံစားရတယ္​

လူဆိုတာ

လူဆိုတာ
~~~~~

လူဆိုတာ တန္​ဖိုး႐ွိ​ေလ​ေလ တိတ္​ဆိတ္​​ေလ​ပဲ၊
တန္​ဖိုးမဲ့လာ​ေလ​ေလ ဆူညံလာ​ေလ​ပဲ။

လူဆိုတာ ျမင္​့ျမတ္​လာ​ေလ​ေလ တည္​ၿငိမ္​လာ​ေလ​ပဲ၊
ယုတ္​နိမ္​့လာ​ေလ​ေလ ​ဗ႐ုတ္​က်​ေလ​ပဲ။

လူဆိုတာ သီလ႐ွိ​ေလ​ေလ စကားနည္​း​ေလ​ပဲ
သီလမဲ့လာ​ေလ​ေလ စကားမ်ားလာ​ေလ​ပဲ။

လူဆိုတာ အမွားမ်ားလာ​ေလ​ေလ ဖုံးဖိ​ေနရ​ေလပဲ၊
အမွားနည္​းလာ​ေလ​ေလ တည္​ၿငိမ္​​ေအးခ်မ္​းလာ​​ေလပဲ။

လူဆိုတာ အလိုႀကီး​ေလ​ေလ ရန္​သူ​ေပါ​ေလ​ပဲ၊
အလိုနည္​း​ေလ​ေလ မိတ္​​ေဆြ​ေပါ​ေလ​ပဲ။

လူဆိုတာ အတၱႀကီးလာ​ေလ​ေလ ခက္​ထန္​လာ​ေလပဲ၊
အတၱနည္​းလာ​ေလ မ်က္​ႏွာခ်ိဳ​ေအးလာ​ေလပါပဲ။

(အ႐ွင္​​ေဒါက္​တာ နႏၵမာလာဘိဝံသ)

#Thu

Tuesday, October 16, 2018

"Anger"(​ေဒါသ)



Friend တို႔​ေရ ဒီက​ေန႔ Friend တို႔ကို ​ေဒါသအ​ေၾကာင္​း​ေျပာျပခ်င္​တယ္​။ ​ေဒါသဟာ အပူဓာတ္​ ​ေဒါသကုိ​ေ႐ွာင္​ၿပီး အ​ေအးဓာတ္​ျဖစ္​တဲ့ ​ေမတၱာကို
​ေဆာင္​​ၾကရမယ္​။ ဒီ​ေနရာ သစၥာတရားကို
ၾကားျဖတ္​​ေျပာခ်င္​ပါတယ္​။ သစၥာဟာအမွန္​တရား
သစၥာနဲ႔​ေမတၱာဟာ ဒြန္​တြဲ​ေနတဲ့စကားလုံးျဖစ္​တယ္​။
​ေလာကမွာ အ​ေၾကာက္​ရဆုံး ​ေဝါဟာရက သစၥာ
​ေဖာက္​ဆိုတဲ့စကားလုံးဘဲ။ အထူးသျဖင္​့ အမ်ိဳးသား
သစၥာ​ေဖာက္​ဆိုတဲ့စကားလုံးကို ​ေလသံ​ေတာင္​
မၾကားခ်င္​လို႔ပါ။ ဒါ​ေၾကာင္​့မို႔ Friend ​ေတြ သစၥာ
ဘက္​​ေတာ္​သားျဖစ္​ၾကရမယ္​။ ​ေမတၱာနဲ႔​ေဒါသဟာ
ဆန္​႔က်င္​ဘက္​ျဖစ္​သလို သစၥာနဲ႔​ေဒါသဟာလည္​း
အျဖဴနဲ႔အမည္​းလို ကြဲျပားျခား​နား​လွပါတယ္​။
ဒီ​ေနရာမွာ ​ေဒါသမ​ေကာင္​း​ေၾကာင္​း က​ဗ်ာ​ေလး
တစ္​ပုဒ္​​ေျပာျပခ်င္​တယ္​။
​ေလာကမွာ ​ေဒါသကုိ ​ေအာင္​ႏိုင္​သူဟာ အရာရာကို
​ေအာင္​ႏိုင္​သူျဖစ္​တယ္​တဲ့။ ဒါ​ေၾကာင္​့မို႔ Friend တို႔
စိတ္​ရဲ႕သခင္​ ျဖစ္​ၾကရမယ္​​ေနာ္​။ စာဆိုတစ္​ဦးရဲ႕
က​ဗ်ာတို​ေလးက ဒီလိုဆိုထား​ေလရဲ႕ ​ေခါင္​းစဥ္​က
"ျမင္​့ျမတ္​စင္​ၾကယ္​ႏိုင္​​ေစကြယ္​တဲ့"ကဲအတူဆုိၾကည္​့
ၾကရ​ေအာင္​​ေနာ္​..........
❀ ျမင့္​ျမတ္​စင္​ၾကယ္​ႏိုင္​​ေစကြယ္​❀ 
✏ သင္​က ငါ့ကိုမနာလို၍ ၿငိဳျငင္​စိတ္​မိုက္​
ကုန္​း​ေခ်ာတိုက္​လည္​း မိုက္​တုံ႔မျပန္​ ငါသည္​းခံ၏။
ငါ့ကို သင္​ကျငဴစူျပလည္​း၊ ငါ့စိတ္​ပင္​ကို 
ခ်ိဳျမဲခ်ိဳလ်က္​ ၿငိဳျငင္​မ႐ွိ ခြင္​့လႊတ္​ဘိ၏။
သင္​၏​ေဒါသ ​ေလာင္​မီးက်သို႔ ငါ့အား​ေလာင္​​ေစ၊
သင္​႐ွဳိ႕​ေလလည္​း စမ္​း​ေရသီတာ ငါ့ရင္​မွာမို႔
ဘယ္​မွာမီးကူးပါမည္​နည္း။
ငါသည္​းခံ၏ ခြင္​့လႊတ္​ဘိလည္​း သင္​၏ရင္​မွာ
ထိုမီးၾာက​ေသာ္​ သင္​သာ​ေလာင္​ ကြၽမ္​း​ေခ်​ေရာ့မည္​။
သင္​့ကို္​ယ္​တြင္​းမီး တၿငီးၿငီးကို အၿပီးၿငိမ္​းသတ္​
​ေမတၱာဓာတ္​ျဖင္​့ ျမင့္​ျမတ္​စင္​ၾကယ္​ႏိုင္​​ေစကြယ္​။
သင္​့ျမတ္​ခင္​တြယ္​ႏိုင္​​ေစကြယ္​။
​ေမတၱာ​ျဖင့္​ေရး​သားပါသည္​။
#Thu

Sunday, October 14, 2018

သစၥာ
























သစၥာတရား ဆိုတာ
အ​ေၾကာက္​တရားနဲ႔
​ေသြး​ေဆာင္​ ျဖား​ေယာင္​းမႈ
​ေလ​ေျပ​ေလညႇင္​း​ေတြၾကားက
ပန္​းတစ္​ပြင္​့

#ဟိုကၠဳက​ဗ်ာ
#Thu

Friday, October 5, 2018

အထာက်က်​ ဘဝကိုျဖတ္​သန္​းဖို႔




- ဖုန္းေခၚရင္ အားရဲ႕လား စကားေျပာလို႔ရရဲ႕လားေမး ... 

- ဖုန္းခ်ခါနီး ဖုန္းခ်ေတာ့မယ္လို႔ အသိေပး ...

- သူမ်ားအခန္းထဲဝင္လာမယ္ဆိုရင္ ခြင့္ေတာင္းၿပီးမွဝင္ ...

- သီခ်င္းနားေထာင္ရင္ ကိုယ္တစ္ေယာက္ထဲၾကားေလာက္ရံုပဲ နားေထာင္ ... Earphone သံုး ...

- တစ္ဖက္လူစကားေျပာေနရင္ ဆံုးတဲ့ထိ အရင္ နားေထာင္ၿပီးမွ ကိုယ္ေျပာခ်င္တာကို စေျပာ ...

- Library လိုေနရာမ်ိဳးမွာ ဘာကိစၥပဲရွိရွိ တိတ္တိတ္ဆိတ္ေန ...

- ေက်းဇူးတင္စရာရွိရင္ မတုံ႔မဆိုင္း ခ်က္ခ်င္းတင္ ...

- အမွားလုပ္ထားရင္ ခ်က္ခ်င္း ျပန္ေတာင္းပန္ ...

- ရုပ္ရွင္ရံုမွာ ေျခေထာက္ကို ၿငိမ္ၿငိမ္ထား ... ေရွ႕ခံုကို မကန္နဲ႔ ...

- ခံုတန္းရွည္မွာ ေဘးလူူနဲ႔ထိုင္ရင္ ဒူးမလႈပ္နဲ႔ ...

-လူၾကားထဲ စတိုင္က်သလိုလိုႏွင့္ေဆးလိပ္ေတြ ထထမဖြာႏွင့္ second smoker ေတြဘဝကိုကိုယ္ခ်င္းစာပါ..ကိုယ္မလုပ္ပဲေရာဂါခံရေအာင္..ျဖစ္သင့္မျဖစ္သင့္ေတြး..

-စားေသာက္ေနတဲ့လူေတြရွိတဲ့ဆိုင္မွန္သမၽွ  တေဝါ့ ေဝါ့  တထြီထြီ သလိပ္မဟပ္ႏွင့္..ႏွပ္မညႇစ္ႏွင့္..နီတိထဲမွာ ဒါေတြပါတယ္..

ဒင္းတို႔က ေခတ္နဲ႔အညီ အထာလည္း က်ခ်င္ေသးတယ္ ...
ယဥ္ေက်းမႈက တစ္စက္မွ မရွိ ...

အထာက်တယ္ဆိုတာ သူမ်ားကို 
စိတ္အေႏွာက္အယွက္မေပးဘဲ 
ေနထိုင္တတ္တာကို ေခၚတယ္ ...

ဗရမ္းဗတာ ေနထိုင္ရင္
ဗရမ္းဗတာ ဘဝပဲရမယ္ ...

သင္ ျပဳမူေနသမွ် အျပဳအမူအားလံုးဟာ
သင့္ရဲ႕ ယဥ္ေက်းမႈအဆင့္အတန္းပဲ ...

Credit
(ႀကိဳက္လို႔မၽွေဝသည္)

Wednesday, October 3, 2018

​ဗုဒၶ၏ အံ့ဖြယ္​(၁၈)ပါး

ဘုရားရွင္၏ အံ့ဖြယ္ေတာ္ (၁၈) ပါးnayyelin3.blogspot.com


(၁) ၀တ္ေတာ္မူေသာ သကၤန္းေတာ္သည္ ဖြပ္ဆိုးရျခင္း၊ ေဟာင္းႏြမ္းျခင္းမရွိျခင္း။

(၂) ပရိကၡရာ (၈)ပါးကို ေဆာင္ေတာ္မူလွ်င္ ကိုယ္ႏွင့္မထိ လက္ေလးသစ္မွ်ကြာျခင္း။

(၃)ေတာထြက္ေတာ္မူစဥ္က ပယ္ျဖတ္မူေသာဆံေတာ္သည္ လက္ႏွစ္သစ္မွ်သာ တစ္သက္ပတ္လံုး တည္ေတာ္မူျခင္း။

(၄) ဆြမ္းစားျပီးေသာ္ သပိတ္ေတာ္ေဆးလွ်င္ လက္ေတာ္စင္ ၊ လက္ေတာ္ေဆး ၊သပိတ္ေတာ္စင္၏။

(၅) မုန္ညင္းေစ႔မွ်ေသာ ၾကဳတ္ထဲသို႔ ၀င္ႏို္င္ျခင္း။

(၆) ေရာင္ျခည္ေတာ္ (၆)ပါး လႊတ္ေတာ္မူေသာ္ အရပ္(၁၀)မ်က္ႏွာကို ေဖာက္ထြင္းျခင္း။

(၇) ေ၀ေနယ်သတၱ၀ါသို႔လိုက္၍ ကုိယ္ေတာ္မွတစ္ပါး နိမၼိတဘုရားေပါင္းမ်ားစြာဖန္ဆင္းႏိုင္ျခင္း။ (အေသေခ်ၤ)

(၈) ေလာကသံုးပါးတုိ႔၌ အမိုက္တိုက္ကိုလည္းေကာင္း၊ အလင္းကိုလည္းေကာင္း ေပးႏိုင္ျခင္း။

(၉) အထက္ေကာင္းကင္တြင္ လ၀န္းကဲ႔သို႔ ျမင္ေတာ္မူျခင္း။

(၁၀) လူနတ္တို႔၏စိတ္ကို အာသယာႏုသယဉာဏ္ေတာ္ျဖင့္ သိစြမ္းေတာ္မူျခင္း။

(၁၁) အသံေတာ္ရွစ္ပါးႏွင့္တရားေဟာ္ေတာ္မူရာ
အလံုးစံုေသာပရိတ္သတ္တို႔၏အနားသို႔ ကပ္၍ေဟာသကဲ႔သို႔ ၾကားရျခင္း။

(၁၂) ကၽြတ္အံ႔ေသာ သတၱ၀ါတို႔ကို မဟာကရုဏာ သမာပတၱိဉာဏ္ေတာ္ျဖင့္ သိႏိုင္ျခင္း။ခပ္သိမ္းေသာ
သတၱ၀ါတို႔အေပၚတြင္ ကရုဏာတရားပြားမ်ားအားၾကီးျခင္း။

(၁၃) လူနတ္ျဗဟၼာတို႔၏ ကၽြတ္မည့္အခါတည္းဟူေသာ ဣေျႏၵအႏုအရင့္ကို သိေတာ္မူျခင္း။

(၁၄) အထက္ပါ(၁၃)ပါးႏွင့္ ေဉယ်ဓံတရား(၅)ပါးကို သိႏိုင္ျခင္း။

(၁၅) အလိုရွိ၍ လက္ေတာ္ကို ဆန္႔လိုက္လွ်င္ သပိတ္ေတာ္အလိုအေလ်ာက္ ေရာက္လာျခင္း။

(၁၆) ေရအစံု ၊ မီးအစံုႏွင့္ တန္ခိုးျဖာဋိဟာျပႏို္င္ျခင္း။

(၁၇) တာ၀တႎသာသို႔ အဘိဓမၼာတရားေဟာ္ေတာ္မူရန္ ပကတိသံုးဖ၀ါးႏွစ္လွမ္းတည္းျဖင့္
ၾကြေတာ္မူႏိုင္ျခင္း။

(၁၈) ေဒသစာရီၾကြခ်ီေတာ္မူလွ်င္ ေျခရာမထင္သည့္အျပင္ ေျမအညီအညြတ္ျဖစ္ရျခင္း စသည္တုိ႔ျဖစ္ၾကပါသည္။

Credit to>>တိပိဋက ျမန္မာျပန္
═══════════════════════

#Thu

ရဟန္​း​ေတာ္​မ်ားႏွင္​့ ​ေျပာဆိုဆက္​ဆံနည္​း

ေက်နပ္ပါတယ္

https://www.mediafire.com/download/hz67o89hi72dy9n  ဒီမွာေဒါင္းပါ